Apakah Gula Menyebabkan Diabetes? Fakta vs Fiksi

Karena diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi, banyak orang bertanya-tanya apakah makan gula dapat menye...

9 Kacang Sehat Yang Rendah Karbohidrat

Kacang-kacangan dikenal karena tinggi lemak sehat dan protein nabati sementara rendah karbohidrat. Oleh karena itu, sebagian besar kacang da...