9 Manfaat Kesehatan yang Mengesankan dari Barley

Jelai adalah salah satu gandum yang paling banyak dikonsumsi dalam diet Amerika . Bijian serbaguna ini memiliki konsistensi yang agak kenyal...

Apakah Gula Menyebabkan Diabetes? Fakta vs Fiksi

Karena diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi, banyak orang bertanya-tanya apakah makan gula dapat menye...