20 Makanan Paling Mengurangi Berat Badan di Planet Bumi

Tidak semua kalori diciptakan sama. Makanan yang berbeda melalui jalur metabolisme yang berbeda di tubuh Anda. Mereka dapat memiliki efek ya...

Lutein dan Zeaxanthin: Manfaat, Dosis, dan Sumber Makanan

Lutein dan zeaxanthin adalah dua karotenoid penting, yang merupakan pigmen yang diproduksi oleh tanaman yang memberikan buah dan sayuran war...